везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура
Заглянуть

Алексей Красиков

Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи

Код 4900169

  • 834 кб
  • июль 2018
  • АСТ
  • 12+
Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхи"

«Я в порядке!» Это не просто установка, а стиль жизни. Если вы хотите уверенно сказать себе эти слова, вам стоит прочесть книгу Алексея Красикова – психолога-практика, тренера и автора популярного канала «Неврозы мегаполиса». Автор дает ответы на вопросы о причинах ВСД, панических атак, страхов, депрессивных состояний, ОКР, а также специальные упражнения и рекомендации, которые снизят уровень тревожности и вернут радость жизни. Невроз – это не болезнь, а прежде всего эмоциональное нарушение,...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 12+
Издательство: АСТ
Правообладатель: АСТ
Дата выхода: июль 2018
Размер файла: 834 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Дом, семья, хобби, спорт

Вместе с этой книгой покупают

Ниже пояса: Открыто о прикрытом
Ниже пояса: Открыто о прикрытом бумажная книга
8.92 USD
В корзину
Ветер Трои
Ветер Трои бумажная книга
Андрей Дмитриев
26.86 USD
В корзину
Тонкий дом
Тонкий дом бумажная книга
Ярослав Жаворонков
20.97 USD
В корзину
Среди людей
Среди людей бумажная книга
Ислам Ханипаев
11.94 USD
В корзину
Археологи
Археологи бумажная книга
Вячеслав Викторович...
40.04 USD
В корзину
Программирование бэкенда на Python. Практическое руководство
Программирование бэкенда на Python.... бумажная книга
Тим Питерс
41.34 USD
В корзину

Просмотренные товары

Я хочу твою девушку. В 4-х книгах. Книга 2. Русские на Ривьере
Я хочу твою девушку. В 4-х книгах. Книга 2.... бумажная книга
Э. Тополь
Нет в продаже
-17%
Историческое обозрение правительственных мер по устройству городского общественного управления
Историческое обозрение правительственных мер по... бумажная книга
В. И. Опойцев
15.21 USD 12.63 USD
В корзину
-11%
Девушка с тату пониже спины
Девушка с тату пониже спины бумажная книга
Эми Шумер
10.78 USD 9.59 USD
В корзину
Спащанский А. Н. Григорий Орлов и Гатчина. История фаворита императрицы и его загородного имения
Спащанский А. Н. Григорий Орлов и Гатчина.... бумажная книга
Спащанский
Нет в продаже