книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить

Код 5382202

Нет в продаже

Аннотация к книге "Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить"

Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа. Все эти события не проходят бесследно — они навсегда меняют нашу жизнь. И даже если окружающие говорят, что "нужно быть сильным", а "тревога и депрессия — это стыдно", мы должны научиться выдерживать сильные переживания для того, чтобы двигаться дальше. Эта книга — терапевтическое руководство по самопомощи,...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Искусство самопринятия
Дата выхода: сентябрь 2022
ISBN: 978-5-04-162775-1
Объём: 224 страниц
Масса: 318 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары