книги

WellBeing. Управление стрессом и развитие креатив

Код 5116438

  • ISBN: 9785222329061
  • 272 страницы
  • январь 2020
  • Феникс
  • 486 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "WellBeing. Управление стрессом и развитие креатив"

Для построения благополучной траектории жизни и карьеры требуются энергия, устойчивость к стрессу, адаптивность и способность решать нестандартные задачи. А в первую очередь надо избавиться от тревоги, деструктивных эмоций и мыслей, которые потенциально ведут к эмоциональному выгоранию, лишают энергии и ресурса. Как достичь благополучия в неопределенном, изменчивом и быстром цифровом мире? Какие когнитивные функции нужно тренировать человеку в преддверии эры искусственного интеллекта? В книге...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Дата выхода: январь 2020
ISBN: 9785222329061
Объём: 272 страниц
Масса: 486 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Пособия и справочники для сдачи экзаменов и поступления в ВУЗы Черная пятница 2019 2020 - минус 20