книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология
-8%

Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие

Код 5508946

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.08.2025; планируемая отправка: 09.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 11.08.2025; планируемая отправка: 12.08.2025

Аннотация к книге "Вы выгораете не из-за стресса. Книга о том, как работать и жить в удовольствие"

Если вы чувствуете себя уставшим и обесточенным, несчастным и потерянным, а ваша работа кажется вам лишенной смысла, возможно, вы столкнулись с эмоциональным выгоранием. В этой книге немецкий врач Мирриам Присс рассказывает, откуда на самом деле возникает синдром, кто чаще всего подвержен эмоциональному и физическому истощению и как найти выход из состояния никчемности. В книге есть ряд упражнений, исследовательских материалов и жизненных примеров, которые помогут вам справиться с выгоранием и обрести новые смыслы.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Работа над собой. Книги сильных психологов
Дата выхода: май 2024
ISBN: 978-5-04-191741-8
Объём: 224 страниц
Масса: 308 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары