Стресс. 10 способов, которые помогут обрести покой
Клэр Майклс Уилер
Десять простых, но мощных способов значительно уменьшить негативное воздействие стресса на вашу жизнь. Одни стратегии дадут незамедлительный результат, например, уменьшится мышечное напряжение, улучшится сон. Другие станут отличными инвестициями в счастливую и долгую жизнь. Стресс может настичь вас в любое время, в любом месте. Он накапливается и сказывается на качестве вашей...
ISBN: 978-5-00169-732-9
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июль 2021
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись