книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Великолепная фигура за 20 минут в день

Код 640105

Нет в продаже

Аннотация к книге "Великолепная фигура за 20 минут в день"

Сбросить лишний вес можно, и не прибегая к физическим упражнениям. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши мышцы при этом дряблые, а кожа -морщинистая, обвислая, то вряд ли это прибавит вам красоты. Что же делать? Работать не только над снижением веса, но и над созданием красивого контура всего тела. А такой контур вам могут обеспечить только правильно подобранные физические упражнения.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: 40 уникальных упражнений
Дата выхода: октябрь 2009
ISBN: 978-5-17-057499-5
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 128 страниц
Масса: 85 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 13 x 1
Обложка: мягкая
Художники Алексей Лаптев

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают