книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Ваш личный тренер

Код 4474673

Нет в продаже

Аннотация к книге "Ваш личный тренер"

Все мы привыкли думать: чтобы быть привлекательным и полным сил, нужно долго и мучительно тренироваться. Что жир начинает уходить минимум после 20 минут тренировки. Что есть углеводы вредно, а на ночь – и вовсе противопоказано. Система упражнений SUPER 5 Александра Мироненко, тренера, профессионального спортсмена из олимпийской семьи, развенчает устаревшие представления и откроет дорогу в новую жизнь. Жизнь, в которой иметь гармоничное тело и отлично чувствовать себя, тренируясь всего 5 минут в...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Идеальная фигура
Дата выхода: январь 2017
ISBN: 978-5-699-90142-5
Объём: 176 страниц
Масса: 450 г

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают