книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Практическая психология, психотерапия Психологический тренинг

В поисках потока. Психология включенности в повседневность

Код 1809369

Нет в продаже

Аннотация к книге "В поисках потока. Психология включенности в повседневность"

Это отчасти психологическое исследование, отчасти руководство, помогающее нам стать хозяевами собственной жизни. Опрос тысяч людей показал, насколько часто мы не отдаем себе отчета в том, что происходит в нашей эмоциональной жизни. В результате мы впадаем в одну из двух крайностей: занимаясь делами, мы чаще всего пребываем в стрессе и тревоге из-за работы и множества обязательств, а в моменты досуга — начинаем испытывать скуку. Ключ к решению этой проблемы Чиксентмихайи видит в том, чтобы...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Альпина нон-фикшн
Дата выхода: февраль 2012
ISBN: 978-5-91671-172-1
Объём: 200 страниц
Масса: 340 г

Книга находится в категориях

Популярная литература Психология менеджмента Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают