книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература
-8%

Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения

Код 5330123

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.08.2025; планируемая отправка: 07.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 09.08.2025; планируемая отправка: 10.08.2025

Аннотация к книге "Утраченное искусство бега. Путешествие в забытую сущность человеческого движения"

Шейн Бензи – тренер по технике бега, специалист по движению посетил пять континентов, наблюдал за лучшими бегунами планеты и анализировал их тренировки. Прочитав книгу, вы узнаете, в чем секрет самых одаренных атлетов, что такое фасция, почему так важна правильная постановка стопы и осанка, как проходят самые сложные марафоны, и почему бег – это не просто спорт, а настоящее искусство.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Испытай тело. Движение в правильном направлении
Дата выхода: март 2022
ISBN: 978-5-04-122588-9
Объём: 288 страниц
Масса: 500 г

Книга находится в категориях

Здоровье

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары