книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология
-3%

Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении

Код 4872358

Книга от других продавцов от 2.62 USD

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 05.05.2024; планируемая отправка: 06.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.05.2024; планируемая отправка: 09.05.2024

Аннотация к книге "Устала уставать. Простые способы восстановления при хроническом переутомлении"

Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких — все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать.
Переутомление не должно...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Альпина Паблишер
Серия: Альпина: психология и философия
Дата выхода: май 2018
ISBN: 978-5-9614-6999-8
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 368 страниц
Масса: 241 г
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают