Выгорание. Новый подход к избавлению от стресса
Эмили Нагоски, Амелия Нагоски
Эта книга подробно и четко объясняет, чем женское выгорание отличается от мужского и почему. Вы узнаете, как переживать и уменьшать стресс, справляться с эмоциями, отстаивать важные для себя вещи и, в итоге, жить счастливей, чем прежде. К современным женщинам предъявляют немало требований: они должны быть милыми, удобными, спокойными и все успевать. И женщины покорно следуют...
ISBN: 978-5-00250-262-2
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2023
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись