книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Упражнения для укрепления мышц живота и бедер

Код 583907

Нет в продаже

Аннотация к книге "Упражнения для укрепления мышц живота и бедер"

Каждая женщина мечтает о великолепной фигуре. И каждая женщина знает: изменить свою фигуру бывает подчас очень не просто. Тем более подтянуть живот и бедра - предмет вечных забот.
40 простых, но эффективных упражнений и рекомендаций диетологов, приведенные в этой книге, помогут вам успешно справиться с проблемой лишнего-веса, сформировать хорошую фигуру и всегда оставаться в отличной форме.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: 40 уникальных упражнений
Дата выхода: июнь 2008
ISBN: 978-5-17-051004-7
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 127 страниц
Масса: 85 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 1
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Оздоровительная физкультура, фитнесс

Вместе с этой книгой покупают