Суперфуды. Полезные рецепты без сахара, глютена и лактозы
Сандра Скобова, Дарья Захарова
Фуд-блогер и зож-идеолог, создатель SML caf Сандра Скобова и фитнес-тренер и нутрициолог Дарья Захарова написали книгу о самых полезных продуктах, которые по праву завоевывают мир. Некоторые из суперфудов — авокадо, брокколи, чиа, спаржа — уже давно стали привычной частью рациона заботящихся о своем здоровье. Другие — чай матча, кейл, спирулина, ягоды асаи и годжи — только начинают входить в наше меню. Книга...
ISBN: 9785041050436
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: январь 2021
Оставить комментарий