книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Петр Филаретов

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6

Name: Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6
Availability: InStock
Author: Петр Филаретов

Код 4567923

17500 кб

август 2014
16+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6"

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием самодельной гимнастической перекладины, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	16+
Дата выхода:	август 2014
Размер файла:	17500 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Невероятная история о гигантской Груше бумажная книга

Якоб Мартин Стрид

Нет в продаже

-3%

Почтальонша бумажная книга

Франческа Джанноне

10.29 USD 9.98 USD

В корзину

Беспилотники. Просто о сложном бумажная книга

12.79 USD

В корзину

Бледный король бумажная книга

Дэвид Фостер Уоллес

31.65 USD

В корзину

Бояться поздно бумажная книга

Шамиль Идиатуллин

14.78 USD

В корзину

Быль. Об отце, сыне, шпионах, диссидентах и тайнах биологического оружия

Быль. Об отце, сыне, шпионах, диссидентах и... бумажная книга

Александр Гольдфарб

Нет в продаже

Почтальонша

бумажная книга

Франческа Джанноне

Дебютный роман молодой итальянской писательницы Франчески Джанноне, ставший литературной сенсацией в Италии — раскуплено уже более 580 000 экземпляров, а права на издание проданы 37 странам. Роман основан на истории прабабушки автора, в нем рассказывается о жизни Анны — молодой женщины с севера Италии, в 1934 году переехавшей вместе с семьей на юг страны, на родину мужа. Став первой...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: октябрь 2024

10.29 USD 9.98 USD

В корзину

Беспилотники. Просто о сложном

бумажная книга

Сбылась мечта человечества совершать виртуальные полеты, видеть свой город или горные пейзажи с большой высоты, наслаждаться воочию необычной панорамой, снимать видео, благодаря такому чудесному изобретению, как квадрокоптер. Книга поможет освоить управление беспилотниками. Для освоения навыков пилотирования в ходе диалога рассматриваются основы устройства, работы и управления настоящими...

Издательство: Наука и техника
Дата выхода: январь 2025

12.79 USD

В корзину

Бледный король

бумажная книга

Дэвид Фостер Уоллес

— От автора бессмертного бестселлера «Бесконечная шутка». — Последний роман Дэвида Фостера Уоллеса. — Впервые на русском языке. *** Когда молодой стажер Дэвид Фостер Уоллес не по своей воле прибывает на работу в Региональный инспекционный центр Налоговой службы США, то погружается в механистический и кафкианский мир длинных коридоров, отчетов, деклараций и бесконечного выматывающего труда....

Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2025

31.65 USD

В корзину

Бояться поздно

бумажная книга

Шамиль Идиатуллин

Книга Шамиля Идиатуллина начинается как молодежное кино: группа студентов приезжает в новогодние каникулы за город. Они были давно знакомы в интернете, и вот наконец появился повод провести время весело и с пользой, устроив не только шашлыки на свежем воздухе, но и сражение в новой видеоигре. После череды повторяющихся событий, неизменно заканчивающихся гибелью — не виртуальной, а вполне физической, —...

Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2024

14.78 USD

В корзину

Просмотренные товары

Сдача Керчи в 55-м году электронная книга

Константин Леонтьев

Нет в продаже

Безопасная эксплуатация грузоподъемных кранов бумажная книга

Б. Т. Бадагуев

7.32 USD

На складе

В корзину

Немножечко о смерти. Часть 32 аудиокнига

Евгений Стаховский

Нет в продаже

-10%

Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь

Близость. Узнать себя, понять друг друга,... бумажная книга

12.18 USD 10.96 USD

В корзину

Безопасная эксплуатация грузоподъемных кранов

бумажная книга

Б. Т. Бадагуев

В практическом пособии приведен порядок организации и безопасной эксплуатации грузоподъемных кранов. Обобщены и систематизированы требования действующего законодательства по обеспечению безопасного производства работ. Представлены образцы локальных документов по организации и безопасной эксплуатации, обслуживанию и ремонту грузоподъемных машин и механизмов. Для руководителей и...

ISBN: 978-5-94280-562-3
Издательство: Альфа-Пресс
Дата выхода: январь 2012

7.32 USD

На складе В корзину

10%

Близость. Узнать себя, понять друг друга, полюбить жизнь

бумажная книга

Суратова Екатерина

Как исцелять травмы детства во взрослом возрасте? Как оставаться чувствительным, но чувствовать себя в безопасности? Как строить отношения и жить, не упуская в потоке ситуаций и обстоятельств, дел и проблем, само ощущение жизненности, которое питает и наполняет нас силой, наши отношения — радостью, а жизнь — смыслом?Опытный психолог Катерина Суратова нежно и заботливо познакомит вас с условиями,...

ISBN: 9785171589172
Издательство: АСТ
Дата выхода: сентябрь 2023

12.18 USD 10.96 USD

В корзину

Просмотренные категории

компьютерные История Второй Мировой войны Creedence Clearwater Revival, John Fogerty Современный детектив