везде Расширенный поиск
книги Без категории
Заглянуть

Гринбергер Д., Падески К. А.

Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь

Код 5405386

Бумажная книга

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 24.10.2025; планируемая отправка: 25.10.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 27.10.2025; планируемая отправка: 28.10.2025

Аннотация к книге "Управление настроением. Измени мысли, привычки, жизнь"

Предыдущая книга "Разум рулит настроением" стала бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. «Управление настроением» продолжает и развивает идеи и методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Это издание включает в себя методы позитивной психологии, основанные на фактических данных, мотивационное собеседование и терапию принятия и ответственности. Вы найдете в книге...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Питер
Серия: Psychology workbook
Дата выхода: январь 2023
ISBN: 978-5-4461-1865-6
Объём: 608 страниц
Масса: 1001 г

Вместе с этой книгой покупают

Блокчейн. Исчерпывающее руководство
Блокчейн. Исчерпывающее руководство бумажная книга
57.66 USD
В корзину
-6%
Юдоль
Юдоль бумажная книга
Михаил Елизаров
18.41 USD 17.31 USD
В корзину
Мастер и Маргарита
Мастер и Маргарита бумажная книга
Михаил Булгаков
172.57 USD
В корзину
Российская империя. Коллекция цветных фотографий. Фотограф Сергей Михайлович Прокудин-Горский
Российская империя. Коллекция цветных... бумажная книга
Сергей Михайлович...
25.2 USD
В корзину
Плюхтер Плюх. Петербургская история
Плюхтер Плюх. Петербургская история бумажная книга
16.74 USD
В корзину
-20%
Английский язык. Тренажер по чтению. Буквы и звуки
Английский язык. Тренажер по чтению. Буквы и звуки бумажная книга
Станислав Матвеев
4.21 USD 3.37 USD
На складе
В корзину

Просмотренные товары

-14%
Веда от Деда. Сказы нашего времени
Веда от Деда. Сказы нашего времени бумажная книга
13.56 USD 11.66 USD
В корзину
Заболевания предстательной железы: Руководство для врачей
Заболевания предстательной железы: Руководство... бумажная книга
В. Е. Родоман
16.45 USD
В корзину
Вдогонку за последней строкой
Вдогонку за последней строкой бумажная книга
11.97 USD
В корзину
Уголовно-исполнительный кодекс Российской Федерации. По состоянию на 15 октября 2014 года. С комментариями к последним изменениям
Уголовно-исполнительный кодекс Российской... бумажная книга
А. А. Кельцева
Нет в продаже

Просмотренные категории

Преподавание различных предметов Средства массовой информации Marillion Киноклассика