Ловушка счастья. Как перестать переживать и начать жить (2-е...
Хэррис Р.
Расс Хэррис, всемирно известный специалист по терапии принятия и ответственности (АСТ), автор самой продаваемой книги по селф хелп в мире. В ней он рассказывает о ловушке счастья: чем активнее мы стремимся к счастью, тем больше мы подвержены депрессии и тоске. Легко и с юмором рассказывая о возможностях терапии принятия и ответственности (АСТ), Хэррис предлагает упражнения и советы, которые помогут...
ISBN: 978-5-04-193623-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2024
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись