Юлия Гусева: Осознанное питание. 14 шагов к новой жизни
Гусева Ю.
Речь пойдет не о диете, а о психологии питания. Эта книга для вас, если вы: - знаете о правильном питании почти все и сами практически эксперт в простых и сложных углеводах, белках, растительных и животных жирах и калориях; - уже перепробовали разные диеты и знаете много о том, как нужно питаться, но при этом у вас есть лишний вес; - садитесь на диету, сбрасываете какое-то количество килограммов и... снова...
ISBN: 978-5-222-33894-0
Издательство:
Феникс
Дата выхода: ноябрь 2021
Оставить комментарий