книги
-10%

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Код 5303360

новинка

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 14.12.2021; планируемая отправка: 15.12.2021

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 14.12.2021; планируемая отправка: 15.12.2021

Аннотация к книге "У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки"

Часто переживаете стыд и вину? Болезненно воспринимаете критику в свой адрес? А ваше настроение сильно зависит от того, что подумают окружающие? Пора перестать себя ОЦЕНИВАТЬ и начать ЦЕНИТЬ. Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Опираясь на кейсы, задания и практики из книги, вы шаг за шагом пройдете по пути нового диалога с собой. А еще: - перестанете страдать из-за внешней оценки и одобрения, - выйдете...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Искусство самопринятия
Дата выхода: ноябрь 2021
ISBN: 978-5-04-155559-7
Объём: 224 страниц
Масса: 418 г

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают