книги

Владимир Дашевский

Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать

Код 5476155

ISBN: 9785002142064
336 страниц

ноябрь 2023
Манн, Иванов и Фербер
Вне серий
500 г

Бумажная книга

15.21 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 19.06.2025; планируемая отправка: 20.06.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 22.06.2025; планируемая отправка: 23.06.2025

Аннотация к книге "Цветы эгоизма. Как травмы влияют на личность и что с этим делать"

Опираясь на эффективную IFS-терапию, клиентские истории и свой личный опыт терапии, ведущий российский психолог Владимир Дашевский предлагает практики, которые помогут исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой.Эгоист ли человек, который защищает свои границы? Альтруист ли человек, который заботится только о других?Мы не любим эгоизм в других, но нередко отстаиваем свой разумный эгоизм. Так почему же все думают только о себе? В книге Владимира Дашевского вы найдете...

Опираясь на эффективную IFS-терапию, клиентские истории и свой личный опыт терапии, ведущий российский психолог Владимир Дашевский предлагает практики, которые помогут исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой.Эгоист ли человек, который защищает свои границы? Альтруист ли человек, который заботится только о других?Мы не любим эгоизм в других, но нередко отстаиваем свой разумный эгоизм. Так почему же все думают только о себе? В книге Владимира Дашевского вы найдете ответ на этот вопрос. А еще поймете, так ли уж плохо быть эгоистом.Первый типаж, который ассоциируется с любовью к себе, — нарцисс, но на самом деле существует огромное поле цветов эгоизма. Владимир приводит целую классификацию эгоистических типов, далеко не каждый из которых ядовит.Будь это крапива, клевер или яркий подсолнух, вы сможете:узнать, как взаимодействовать с каждым типом, чтобы он не причинял вам боль;понять истинные психологические причины поступков этого человека;выполнить упражнения, которые помогут выработать психологическую устойчивость;пройти тест на эгоизм (или предложить его кому-то).С опорой на IFS-терапию эта книга объясняет механизмы и причины эгоистичного поведения, дает конкретные советы по стратегии выживания с разными видами эгоистов, а также помогает проработать травмы, которые стали всему виной.Для кого эта книга:Для тех, кто хочет вернуть себе себя.Для всех, кто стремится навсегда прояснить тему эгоизма относительно себя и окружающих.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Манн, Иванов и Фербер
Серия:	Вне серий
Дата выхода:	ноябрь 2023
ISBN:	9785002142064
Объём:	336 страниц
Масса:	500 г

Вместе с этой книгой покупают

Генеральная репетиция бумажная книга

Александр Аркадьевич...

135.31 USD

В корзину

-8%

На грани возможностей. Путевые заметки в условиях сильнейшего шторма

На грани возможностей. Путевые заметки в... бумажная книга

Федор Конюхов

12.88 USD 11.85 USD

В корзину

Программирование — это так просто, программирование — это так сложно. Современный учебник программирования

Программирование — это так просто,... бумажная книга

Елена Андреева

3.52 USD

В корзину

Путь бойца. Автобиография без купюр бумажная книга

Джеффри Монсон

10.75 USD

В корзину

Шляпа Волшебника бумажная книга

Туве Янссон

10.23 USD

В корзину

Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили

Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы... бумажная книга

Диана Ярошенко

31.93 USD

В корзину

Генеральная репетиция

бумажная книга

Александр Аркадьевич Галич

Сюжет повести Александра Галича «Генеральная репетиция» (1973) — подготовка и генеральная репетиция спектакля по его пьесе «Матросская Тишина». Повесть включает в себя и полный текст самой пьесы, которая рассказывает о жизни обычной еврейской семьи в разные исторические периоды, начиная с конца 1920-х годов. В 1958 году постановкой «Матросской Тишины» должен был открыться театр «Современник»,...

Издательство: Вита Нова
Дата выхода: октябрь 2018

135.31 USD

В корзину

8%

На грани возможностей. Путевые заметки в условиях сильнейшего шторма

бумажная книга

Федор Конюхов

Эта книга-дневник путешественника Федора Конюхова — рассказ о том, как в 2008 году им был установлен мировой рекорд одиночного плавания вокруг Антарктиды. Часто — посреди бушующих волн, сутками без сна и еды, на пределе физических возможностей. Это рассказ о том, что помогло преодолеть тяжелейшие испытания, выжить, закалить характер и испытать свою веру. Вы познакомитесь с картинами, написанными...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2024

12.88 USD 11.85 USD

В корзину

Программирование — это так просто, программирование — это так...

бумажная книга

Елена Андреева

Книга представляет собой практический курс для обучения программированию, основную часть которого составляет подборка около 200 задач. В ней делается попытка показать, как обучить программированию в школе за 16 уроков. Рассмотрены все алгоритмы из перечня, входящего в «Требования к уровню подготовки выпускников» согласно нормативным документам ЕГЭ. Большинство приведенных задач предполагают...

Издательство: МЦНМО
Дата выхода: ноябрь 2018

3.52 USD

В корзину

Путь бойца. Автобиография без купюр

бумажная книга

Джеффри Монсон

Меня зовут Джефф Монсон. Если вы держите в руках эту книгу, то, скорее всего, уже знаете кто я такой. Знаменитым я стал благодаря смешанным единоборствам: за многие годы выступлений в MMA я выиграл не одну награду и завоевал не один титул. Это был долгий и сложный путь, со своими взлётами и падениями. И он до сих пор не закончен. Боец в жизни и на ринге. Отец семейства. Американец и русский. Вот кто я сегодня....

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

10.75 USD

В корзину

Шляпа Волшебника

бумажная книга

Туве Янссон

Всю зиму Муми-тролль, как известно, проводит в спячке — и этим он ничем не отличается от любого другого муми-тролля. Зато весной, проснувшись, он очень даже не прочь предпринять что-нибудь необычное. Например, подняться на гору в компании своих друзей Снусмумрика и Сниффа и обнаружить на вершине забытый кем-то чёрный цилиндр. И, оказывается, это не просто красивая шляпа, а шляпа, умеющая творить чудеса! С её...

Издательство: Азбука
Дата выхода: апрель 2018

10.23 USD

В корзину

Право быть собой. Как к себе относиться, чтобы тебя ценили

бумажная книга

Диана Ярошенко

Я давно избавилась от мысли: «А что обо мне подумают...» Вроде мелочь, но это действительно помогает жить иначе — свободнее, без излишнего напряжения и страха сделать что-то не так. Мнение окружающих — серьезная преграда на пути к личному счастью и профессиональному успеху. Это факт. Казалось бы, какая чушь — ну постоял лишний раз в сторонке, послушал чьи-то слова. Но потом словно бы щелкнуло что-то внутри —...

Издательство: ИГ "Весь"
Дата выхода: январь 2018

31.93 USD

В корзину