книги

Циркадный код: как настроить свои биологич.часы

Код 5040490

  • ISBN: 9789851541702
  • 368 страниц
  • июль 2019
  • Попурри
  • 369 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Циркадный код: как настроить свои биологич.часы"

В какое время дня лучше всего есть, работать и заниматься спортом? Как распоряжаться временем по вечерам, чтобы обеспечить себе полноценный и укрепляющий сон? Ответы на эти вопросы вы найдете в книге.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Попурри
Дата выхода: июль 2019
ISBN: 9789851541702
Объём: 368 страниц
Масса: 369 г

Вместе с этой книгой покупают