Йога между делом. В пробке, на работе, в самолете
Йогу нередко считают какой-то сверхмистической практикой и даже боятся её. Кристин Чен — опытный преподаватель йоги — решила показать, насколько простой, понятной и весёлой она может быть. Заболела поясница от долгого стояния в очереди? Есть специальная поза. Бесят коллеги по работе? Есть специальная поза. Чувствуете себя разбитым после общения с родственниками? Есть специальная поза. Хотите улучшить...
Издательство:
Clever
Дата выхода: декабрь 2018
![[Про]зрение](https://files.books.ru/pic/4828001-4829000/4828393/41278807c.jpg)
Оставить комментарий