ЧАСТЬ I.
ИНТЕГРИРУЙСЯ ИЛИ УМИРАЙ
Глава 1. Странная работа
Глава 2. Мифы и легенды психологии XX века
Глава 3. Парадоксы восприятия
Глава 4. Обратная сторона
Глава 5. Интеграция
ЧАСТЬ II.
ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНАЯ ТИПОЛОГИЯ
Глава 6. Типы людей. Взгляды XX века
Глава 7. Смена парадигмы
Глава 8. Фантазии на тему человеческих типов
Глава 9.
Эссе о ценностях
Глава 10. Драконы подсознания
Глава 11. Комментарии к экзистенциальной типологии
Глава 12.
Ценности, страхи и современное общество
ЧАСТЬ I.
ИНТЕГРИРУЙСЯ ИЛИ УМИРАЙ
Глава 1. Странная
работа
Кто я такой
История одного моего друга
Зачем я нужен своим клиентам, или
Критические моменты жизни
Век живи — век учись
Технологии тренировки навыков
Неожиданные препятствия, или История
одного программиста
Откуда взялся страх?
О
живой плоти и виртуальном совершенстве
Бросаться с крыши или прыгать от радости?
Всегда ли достаточно желания и
способностей?
Понимание
себя — не роскошь
Рациональные страхи, или Страх бывает
полезен
Иррациональные страхи
Глава 2.
Мифы и легенды психологии XX века
Миф №
1. Во всем виновато жестокое общество
Миф №
2. Во всем виновато тяжелое прошлое
Миф № 3. Во всем виновато неправильное
воспитание
Миф № 4. Во всем виноваты мы сами, потому
что не хотим менять взгляд на мир
Зачем опускать себя ниже плинтуса?
Не будем никого обвинять, а спокойно
разберемся
Глава 3.
Парадоксы восприятия
Что
такое субъективная картина мира?
Человек
— это животное плюс «непонятно что»
Парадокс №1. Человеком движут символы
Чем
человек отличается от животного и компьютера
Взгляд на мир и ценности
Целое больше суммы частей, или Немного о гештальт-психологии
Обманчивая
простота обыденного языка
Парадокс № 2. Фильтры восприятия они
нужны?!
Парадокс
№ 3. Человек — это тот, кому всегда мало
Парадокс № 4. Почему болит душа, или Сами выдумываем — сами страдаем
Парадокс
№ 5. Злая шутка дара предвидения
Мы не ангелы
Глава 4.
Обратная сторона
Страх
Вина
Ситуации, угрожающие ценностям
Зависть
Раздражение и злость
Внутренние конфликты
«Кто виноват», или «Что делать»?
Проблема как вызов
Глава 5.
Интеграция
Почему
нельзя просто изменить взгляд на мир
Аксиомы нашей жизни
О суке-любви и уважении к себе
Были бы убеждения, а доказательства
найдутся
Разные люди — разные ценности
Можно ли изменить ценности?
Водка, искусство, йога и другие способы
изменения восприятия
Хорошо, но ненадолго
Обман сознания — жизнь взаймы
Интеграция ценностей
Интеграция — это не исправление
Не создавай себе кумира
Новый
взгляд
Искусство быть
Рождение звезды
Архитектор интеграции
Осознание ценностей
Какие бывают ценности
Культура, семья и прочее
А где же мы сами?
Ценности. Взгляд из XXI века
О чем вторая часть книги
ЧАСТЬ II.
ЭКЗИСТЕНЦИАЛЬНАЯ ТИПОЛОГИЯ
Глава 6.
Типы людей. Взгляды XX века
Теория
относительности в психологии
Типологии XX века
Взгляд психиатра — человек как
потенциально больной
Психоанализ — человек как жертва
подавления инстинктов
Научная психология — человек как умное
животное
Технологический взгляд — человек как
компьютер
Сказка про старую
кофейню
Поддельные звезды
Кто кем пользуется?
Простота хуже воровства
Глава 7.
Смена парадигмы
Гимн
фантазии
Субъективность или объективность?
Фантазия или логика?
Новая парадигма
Экзистенциальная типология — человек как
человек
Новые методы
Глава 8.
Фантазии на тему человеческих типов
Трудная
глава
Фантазия № 1. Вольная трактовка типологии Шелдона
Карикатура
на человека
Что действительно важно в типологии Шелдона
От трех типов к шести
Фантазия № 2. Ценности и энергия
Фантазия № 3. Распределение энергии в
символическом организме
Фантазия № 4. Медитация на символах
Глава
9.Эссе о ценностях
All you need is love
Вся
наша
жизнь — игра
Фундаментальные ценности
Жажда власти
Это сладкое слово «свобода»
В поисках истины
Живем только раз
Какие ценности главнее
Эссе о понимании
Эссе о любви и соблазне
Эссе об истине и игре
О чем следующая глава
Глава 10.
Драконы подсознания
Борьба
с драконами
Фундаментальные страх и вина человека ЦС-типа
Вина за несовершенство
Перфекционизм
Самоизоляция
Критичность
Отвращение
Комплекс
обманщика
Тревога
Страх
перед социальными играми
Отдельность
и любовь
Посторонний
наблюдатель
Фундаментальные страх и вина человека СЦ-типа
Вина за желания
Вина за
агрессию и инцестуозная вина
Разные
типы — разная вина
Страх
заглядывать внутрь себя
Страх
разоблачения
Конкуренция
и страх потери контроля
Ревность
Бесконечная
гонка
Страх
бессилия
Эффект
закрытого котла
Цензура
Фундаментальные страх и вина человека ЦВ-типа
Жизнь и смерть
Ужас
Жизнь как
абсолютная ценность
Пугливость
Жадность
Вина за
пустоту
Страх
использования
Отношение
к другим: высокомерие
Фундаментальные страх и вина человека ВС-типа
Женская сексуальность
Страх
определенности
Страх
привязанности
Потеря
женской сексуальности
Зависть
Красота
против физиологии
Привлекательность
и современное общество
Существую
ли я без других?
Фундаментальные страх и вина человека СВ-типа
Расставание с юностью и тоска
Пьянство
Анархизм и
бунт
Маргинальность
Свобода и
власть
Раскаяние
Мужская
сексуальность
Тяга к
смерти
Фундаментальные страх и вина человека ВЦ-типа
Вина за настроение других
Боязнь
действовать
Жертвенность
любви
Жертва и
игра
Родители и
дети
Страх
одиночества
Вина за
привлекательность
Доброта и
сексуальность
Понять другого, чтобы понять себя
Глава 11.
Комментарии к экзистенциальной типологии
Границы
применения
Не надо наклеивать ярлыки
Зачем вообще нужна типология?
Фантазия на тему внутреннего мира
Сколько типов нужно?
По поводу концепции фундаментальных
страхов
Ценности и наука
Глава 12. Ценности, страхи и современное
общество
Болезнь
цивилизации
Почему религии теперь не помогают так же
хорошо, как раньше?
Вызов
времени
Ответ на вызов. Усложнение или упрощение?
Отказ от ценностей
Фундаментализм
Агрессия
Изоляция
Вырождение ценностей
Дар и проклятие свободы
Интеграция веры и знания
Психологическое консультирование как
совместное творчество
P. S