Еда для энергии. Как победить усталость, зарядить свой мозг и быть...
Уиттен А.
Эта книга описывает сотни стратегий по восполнению запасов энергии и "биохаков" для оптимальной работы мозга, а также рассказывает о первоклассных энергетических источниках, которые помогают справиться с усталостью и вернуть себе прежнее здоровье, энергию и жизнь. Отбрасывая завесу псевдонауки, автор показывает настоящие причины усталости и рассказывает, как перепрограммировать организм (и...
ISBN: 978-5-04-181255-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2023
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись