Тело, которое ты заслуживаешь: меняю жизнь едой
Толстикова Е.И.
Большинство людей теряют здоровье, потому что… неправильно едят, спят и двигаются! К такому открытию еще в студенческие годы пришла автор этой книги, врач-диетолог Екатерина Толстикова, и уже много лет доказывает это в своей онлайн-школе (https://tolstikova.pro/). В ней ученики из 43(!) стран проходят 4 ступени на пути к здоровью и красоте.Устали сидеть на диетах и считать калории, боитесь встать на весы — еда вас...
ISBN: 9785171224202
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2021
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись