книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение
-6%

Тело, которое ты заслуживаешь: меняю жизнь едой

Код 5264122

  • ISBN: 9785171224202
  • 224 страницы
  • май 2021
  • АСТ
  • 360 г
новинка

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 14.07.2021; планируемая отправка: 15.07.2021

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.07.2021; планируемая отправка: 09.07.2021

Аннотация к книге "Тело, которое ты заслуживаешь: меняю жизнь едой"

Большинство людей теряют здоровье, потому что… неправильно едят, спят и двигаются! К такому открытию еще в студенческие годы пришла автор этой книги, врач-диетолог Екатерина Толстикова, и уже много лет доказывает это в своей онлайн-школе (https://tolstikova.pro/). В ней ученики из 43(!) стран проходят 4 ступени на пути к здоровью и красоте.Устали сидеть на диетах и считать калории, боитесь встать на весы — еда вас победила! Чтобы не бояться еды, нужно понимать, что с ней происходит в организме....

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2021
ISBN: 9785171224202
Объём: 224 страниц
Масса: 360 г

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают