книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Технология отдыха. Статическая гимнастика как лекарство от усталости

Код 3513390

Нет в продаже

Аннотация к книге "Технология отдыха. Статическая гимнастика как лекарство от усталости"

Технология отдыха - словосочетание, вероятно, непривычное для читателя. Однако умения и навыки в этой области могут очень пригодиться в жизни, особенно при ограниченном времени для восстановления сил. И хотя центральное место в книге занимает оригинальный метод снятия усталости с помощью специально подобранных статических поз, автор подходит к проблеме комплексно. Поэтому не менее интересны для читателя могут оказаться и такие разделы, как "наука заснуть" или "наука проснуться", как приемы...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Либроком
Дата выхода: апрель 2013
ISBN: 978-5-397-01292-8
Объём: 240 страниц
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают