ОБЩЕНИЕ С СОБОЙ: НАЧАЛА ПСИХОЛОГИИ АКТИВНОСТИ: Автокоммуникация как...
Гримак Л.П.
Автор, известный психофизиолог, вводит читателей в круг проблем, связанных с пониманием природы и механизмов общения с собой (автокоммуникации). При этом внимание акцентируется на наиболее часто встречающихся «трудных» состояниях психики человека (стрессы, фобии, фрустрации, монотония), методах и методиках их коррекции и профилактики — психосоматической регуляции, медитации, самогипнозе,...
ISBN: 978-5-9519-4336-1
Издательство:
URSS
Дата выхода: ноябрь 2024
Оставить комментарий