Глава 1
В ЧЕМ СМЫСЛ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТА? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
Как устроен наш мир? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8
Пирамида «степени автоматизации действий» . . . . . . . . . . . . .11
Глава 2
ЧУВСТВО ВРЕМЕНИ КАК ИНТУИТИВНАЯ
ОСНОВА ЭФФЕКТИВНОСТИ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .15
Зачем нужно чувство времени? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18
Методы развития чувства времени . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
Искажение восприятия времени . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
Итого . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27
Глава 3
ЦЕЛИ: ЛЕГКИЙ СПОСОБ РЕАЛИЗОВАТЬ СВОЮ МЕЧТУ . . . . . .29
Основные критерии цели . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31
Дополнительные критерии цели . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Конфликты целей . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .38
Глава 4
ПРИОРИТЕТЫ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .41
Как выделить важное? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .43
Антиавральные решения . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .52
Глава 5
ИНСТРУМЕНТЫ ПЛАНИРОВАНИЯ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .63
Степень формализации действий . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .65
Основные правила планирования рабочего дня . . . . . . . . . . . .67
Инструменты планирования рабочего дня . . . . . . . . . . . . . . . . .73
Формула успеха за день . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .90
Дополнительные правила планирования . . . . . . . . . . . . . . . . . .95
Недельное планирование . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .103
Глава 6
ЦЕННОСТЬ ПРИВЫЧЕК . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .107
Инвестиционная карта развития (ИКаР) . . . . . . . . . . . . . . . . .112
Куда вкладывать свое время эффективнее? . . . . . . . . . . . . . .114
Дороги, которые мы выбираем . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .117
Логика построения в цифрах: что вложим — что получим . .119
Глава 7
ПУТЬ ПРОЙДЕН. ЧТО ДАЛЬШЕ? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .121