книги

Свети вопреки. Блокнот для тех, кто снова хочет почувствовать себя живым

Код 5658525

новинка

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 26.05.2026; планируемая отправка: 27.05.2026

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 24.05.2026; планируемая отправка: 25.05.2026

Аннотация к книге "Свети вопреки. Блокнот для тех, кто снова хочет почувствовать себя живым"

Блокнот создан для тех, кто переживает трудные периоды, сталкивается с болью, тревожными мыслями и утратой внутреннего света. В нём нет давления, мотивационных лозунгов и требований "взять себя в руки". Это пространство для честного диалога с собой, где можно выразить страхи, перестать критиковать себя и познакомиться с тем, какой ты стала. Терапевтические вопросы и задания, основанные на личном опыте автора, помогают шаг за шагом вернуть опору, поддержать себя и обрести внутренний свет.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Серия: Письменные практики. Блокноты для честного диалога с собой
Дата выхода: апрель 2026
ISBN: 978-5-04-238796-8
Объём: 128 страниц
Масса: 260 г

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают