книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Эзотерика

Свет ума. Подробный путеводитель по медитации

Код 5056861

Нет в продаже

Аннотация к книге "Свет ума. Подробный путеводитель по медитации"

Полное руководство по медитации, основанное на буддийской мудрости и науке о мозге, написанное нейробиологом, который изучает и практикует буддийскую медитацию более 40 лет. Книга призвана провести читателя от первых шагов на пути созерцания до самого порога пробуждения. "Свет ума" дает подробное, научно обоснованное описание того, как в действительности устроен наш ум, а также методов работы с ним. Весь путь тренировки ума поделен на десять четких ступеней. Каждая из них сопровождается...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Городской монах
Дата выхода: август 2019
ISBN: 978-5-04-095864-1
Объём: 560 страниц
Масса: 850 г

Книга находится в категориях

Оккультизм

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары