везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура
Заглянуть

Игорь Борщенко

Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики

Код 4622993

Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
fb2.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Суставы без боли. Курс изометрической гимнастики"

Самое слабое звено нашего опорно-двигательного аппарата суставы. Они часто напоминают о себе потерей подвижности и болями, потому что основная нагрузка приходится именно на них. Как избавиться от постоянных болей, затрудняющих и сковывающих ваши движения? Начните заниматься изометрической гимнастикой доктора Борщенко и верните подвижность вашим суставам без тренажеров. Просто замирая в определенных тренирующих позициях, вы напрягаете мышцы практически без движений, что исключает возможность травм. Такой мягкий мышечный тренинг подходит тем, кто страдает заболеваниями опорно-двигательного аппарата, перенес операцию или травму, либо просто ведет малоподвижный образ жизни.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Астрель
Правообладатель: АСТ
Дата выхода: май 2013
Размер файла: 17736 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Медицина Наука, техника, медицина Дом, семья, хобби, спорт

Вместе с этой книгой покупают

Справочник астролога. Натальная карта. Книга первая
Справочник астролога. Натальная карта. Книга... бумажная книга
Ф. Сакоян
32.89 USD
В корзину
Все, что движется. Прогулки по беспокойной Вселенной
Все, что движется. Прогулки по беспокойной... бумажная книга
Алексей Семихатов
20.49 USD
В корзину
-6%
Японская система продления жизни. Программа острова Окинава
Японская система продления жизни. Программа... бумажная книга
Б. Дж. Уилкокс
11.02 USD 10.36 USD
В корзину
Что делает людей святыми? Проповеди о святых угодниках Божиих
Что делает людей святыми? Проповеди о святых... бумажная книга
Схиархимандрит...
10.93 USD
В корзину
-5%
(Не) зачем (не) идти в школу
(Не) зачем (не) идти в школу бумажная книга
Дима Зицер
15.99 USD 15.19 USD
В корзину
Доллар, рубль, золото. Мир финансов: накануне катастрофы
Доллар, рубль, золото. Мир финансов: накануне... бумажная книга
Валентин Юрьевич...
10.78 USD
В корзину

Просмотренные товары

План «Барбаросса». Крушение Третьего рейха. 1941—1945
План «Барбаросса». Крушение Третьего рейха.... бумажная книга
17.75 USD
В корзину
Секреты тантра-йоги
Секреты тантра-йоги электронная книга
Юрий Холин
Нет в продаже
Все для женщины №25/2017
Все для женщины №25/2017 электронная книга
Нет в продаже
ВСЕОБЩАЯ ИСТОРИЯ В 2 Ч. ЧАСТЬ 1. ИСТОРИЯ ДРЕВНЕГО МИРА И СРЕДНИХ ВЕКОВ. Учебник для СПО
ВСЕОБЩАЯ ИСТОРИЯ В 2 Ч. ЧАСТЬ 1. ИСТОРИЯ... бумажная книга
Нет в продаже