книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Суставная гимнастика: стройная фигура, осанка, походка

Код 4357420

  • ISBN: 978-5-699-87317-3
  • 64 страницы
  • март 2016
  • Эксмо
  • 100 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Суставная гимнастика: стройная фигура, осанка, походка"

Дипломированный специалист в области оздоровительной физической культуры Марина Корпан уверена: красота зависит не только от фигуры, но и от осанки, походки и пластичности. Комплекс упражнений «Суставная гимнастика» поможет похудеть и оздоровить суставы рук и ног, вернув гибкость и подвижность тем, кого беспокоят боли в суставах, скованность и чувство тяжести. 11 упражнений по дыхательным методикам Бодифлекс и Оксисайз помогут вам улучшить тонус мышц и кровообращение, тем самым обеспечивая...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Дата выхода: март 2016
ISBN: 978-5-699-87317-3
Объём: 64 страниц
Масса: 100 г

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают