книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Похудание, диеты

Лера Галиуллина

Стройность и красота без проблем

Код 3201269

ISBN: 978-5-699-64333-2
288 страниц

март 2013
Эксмо
Лера Галиуллина. Мастер-класс красоты
839 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Стройность и красота без проблем"

"Очень полезная книга про... Тело".
Эта книга серии "Мастер-класс красоты" Леры Галиуллиной - известной журналистки, продюсера, автора книг по женской красоте - посвящена тому, как ухаживать за своим телом. Это своего рода виртуальный консультант, который в доступной, но очень занимательной форме расскажет вам, как гарантированно решить проблемы с кожей и скорректировать недостатки фигуры; как устроить элитный SPA-салон на дому; какие химические вещества содержатся в средствах по уходу за кожей и как они на нее влияют; как не попасться на удочку косметических концернов и не купить вместо косметики подделку. Также Лера представляет в книге несколько десятков лучших рецептов красоты и стройности со всего света. Более того, каждый рецепт она опробовала на себе, поэтому пользоваться теми, что были в результате отобраны, абсолютно безопасно и весьма эффективно. С помощью этой книги вы поймете, что нужно делать, чтобы всегда и при любых обстоятельствах выглядеть как настоящая суперзвезда.
"Очень полезная книга про... Питание".
Эта книга серии "Мастер-класс красоты" Леры Галиуллиной - известной журналистки и телеведущей, продюсера, автора книг по женской красоте - посвящена правильному питанию. Это своего рода виртуальный консультант, который научит тебя вкусно и полноценно питаться, чтобы расстаться с лишними килограммами и обрести фигуру своей мечты. Ты узнаешь, как борются с лишним весом женщины со всех уголков земного шара, из каких "секретных" ингредиентов состоят их диетические рецепты и почему они помогают худеть. Рецепты блюд, представленные в книге, не только невероятно вкусные, чрезвычайно полезные и весьма необычные - они позволяют тебе избавляться от килограммов легко и непринужденно, не отказывая себе ни в чем и получая удовольствие как от достигнутого результата, так и от самого процесса. Все рецепты опробованы Лерой лично и входят в ее повседневный рацион. С помощью этой книги вы поймете, что нужно делать, чтобы ваша фигура всегда и при любых обстоятельствах выглядела такой же идеальной, как фигура настоящей суперзвезды.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Эксмо
Серия:	Лера Галиуллина. Мастер-класс красоты
Дата выхода:	март 2013
ISBN:	978-5-699-64333-2
Объём:	288 страниц
Масса:	839 г
Обложка:	твёрдая

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают

-8%

14 лесных мышей. Сладкая картошка бумажная книга

Кадзуо Ивамура

16.17 USD 14.88 USD

В корзину

Бюро проверки бумажная книга

Александр Николаевич...

Нет в продаже

Земные дети. Рассказы. Новеллы. Легенды бумажная книга

Федор Кузьмич Сологуб

106.21 USD

В корзину

Борн бумажная книга

Джефф Вандермеер

Нет в продаже

Городок в табакерке бумажная книга

Владимир Федорович...

15.87 USD

В корзину

Что не так, профессор Кнакс? Книга-путаница бумажная книга

Дирк Хенниг

Нет в продаже

14 лесных мышей. Сладкая картошка

бумажная книга

Кадзуо Ивамура

Осень в лесу — пора собирать урожай. Орехи и семена уже собраны. Отправляемся копать батат — сладкую картошку вместе с очаровательным семейством мышат из книг японского художника Кадзуо Ивамура. Непростое это дело, когда корень батата большой и прячется глубоко под землей! Но все возможно, когда вся семья — и маленькие, и большие — трудятся вместе. И какой красивый лет вокруг, и какой вкусный ужин из...

Издательство: Самокат
Дата выхода: июль 2019

16.17 USD 14.88 USD

В корзину

Земные дети. Рассказы. Новеллы. Легенды

бумажная книга

Федор Кузьмич Сологуб

Иллюстрации: В. А. Мишин. Составление, статья: М. М. Павлова. Подготовка текста и комментарии: М. М. Павлова, В. В. Филичева. В том избранной прозы одного из крупнейших писателей Серебряного века Фёдора Сологуба (1863—1927) включены произведения 1890-х — начала 1910-х годов: рассказы, новеллы, легенды, аллегории, притчи, сказки. Центральное место здесь отведено рассказам о детях (не предназначенным для...

Издательство: Вита Нова
Дата выхода: февраль 2023

106.21 USD

В корзину

Городок в табакерке

бумажная книга

Владимир Федорович Одоевский

Черепаховая табакерка наигрывает прекрасную мелодию - что же там внутри? Какие волшебные существа её создают? Вот бы стать очень-очень маленьким и посмотреть всё самому!.. Чудесная сказка князя Одоевского вот уже почти два века является классикой детской литературы и... отличной шпаргалкой по основам механики.. Дивные иллюстрации Екатерины Вахиной вмиг перенесут вас в XIX век, в атмосферу задушевного...

Издательство: Концептуал
Дата выхода: март 2019

15.87 USD

В корзину

Просмотренные товары

Французский язык. Второй иностранный язык. Сборник упражнений. 7 класс (первый год обучения)

Французский язык. Второй иностранный язык.... бумажная книга

Нет в продаже

Мария савина: царица императорского театра бумажная книга

Мария Савина

Нет в продаже

-22%

Тетрадь взаимосвязи учителя-логоп. Старшая группа бумажная книга

Татьяна Анатольевна...

5.69 USD 4.44 USD

В корзину

Рецепты стройности + DVD-ROM бумажная книга

Валерий Ромацкий

Нет в продаже

22%

Тетрадь взаимосвязи учителя-логоп. Старшая группа

бумажная книга

Татьяна Анатольевна Куликовская

В тетради представлены еженедельные рекомендации учителя-логопеда воспитателям в старших группах ДОО, строящих свою работу на основе "Комплексной образовательной программы дошкольного образования для детей с тяжелыми нарушениями речи (общим недоразвитием речи) с 3 до 7 лет" Н. В. Нищевой. Это логопедические пятиминутки, подвижные игры, пальчиковая гимнастика, перечень наглядных материалов и...

ISBN: 9785907009165
Издательство: Феникс
Дата выхода: декабрь 2018

5.69 USD 4.44 USD

В корзину