книги Наука, техника, медицина Медицина Народная и нетрадиционная медицина Советы целителей

Стресс, хроническая усталость, депрессия. Что делать

Код 1973575

Нет в продаже

Аннотация к книге "Стресс, хроническая усталость, депрессия. Что делать"

Современный темп жизни часто приводит к стрессам, результатом которых становится апатия, депрессия, хроническая усталость, возникает риск развития различных заболеваний. Как избавиться от разрушительного действия стресса? По определению канадского физиолога Ганса Селье, "стресс - это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете". В новой книге Н.И. Мазнева рассказывается о том, как с помощью средств народной медицины, специальных упражнений, медитации научиться выходить из стрессовых ситуаций без вреда для здоровья.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Дом. XXI век
Дата выхода: август 2012
ISBN: 978-5-91213-265-0

Вместе с этой книгой покупают