МАНДАЛЫ. РАСКРАСКА-АНТИСТРЕСС. УЗОР
Мартынова Инесса
Раскрашивание мандал - глубокая практика для саморазвития и помощи себе. Настройтесь перед началом, уделив внимание комфортной обстановке. Выберите спокойное место для работы. Следите за дыханием, чтобы оно было свободным и глубоким. Во время рисования думайте о своих мечтах и целях или представляйте себе место, в котором вам максимально хорошо. Можете посвятить мандалу конкретному желанию и потом...
ISBN: 9785378332915
Издательство:
Проф-Пресс
Дата выхода: январь 2022
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись