Избавление от тревоги и депрессии
Майкл Томпкинс
Практическое руководство по борьбе с тревогой и депрессией. Поможет прочувствовать весь спектр своих эмоций, разрушить барьеры эмоционального избегания и справиться со своими чувствами. Если вы страдаете от тревожности и (или) депрессии, то наверняка меньше всего хотите бередить раны и погружаться в тяжелые чувства. Однако последние исследования в области психологии...
ISBN: 978-5-00195-162-9
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: март 2022
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись