книги

Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения

Код 5628817

новинка

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 25.11.2025; планируемая отправка: 26.11.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 25.11.2025; планируемая отправка: 26.11.2025

Аннотация к книге "Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения"

Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психолог и мать двоих детей-подростков прекрасно понимает, что подобныечувства малоприятны, но испытывать их – абсолютно нормально! Эта книга — твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жестких оценок окружающих. Она не будет учить "любить себя всем врагам назло". Вместо этого ты поймешь, как устроена твоя самооценка, откуда берутся эмоциональные качели и как, наконец, перестать зависеть от чужого мнения. Внутри ты также найдешь чек-листы и упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и обрести утраченную уверенность.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Уже не ребенок, еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами
Дата выхода: октябрь 2025
ISBN: 978-5-04-218874-9
Объём: 400 страниц
Масса: 464 г

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают