книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов

Код 3636269

Нет в продаже

Аннотация к книге "Скульптурная гимнастика для мышц, суставов и внутренних органов"

Известно огромное число оздоровительных систем — от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов позвоночника и сколиотических деформаций. Занимаясь такой гимнастикой, человек, например, укрепляет мышцы живота и при этом наносит вред мышцам спины. Подобная «нефизиологичная» физкультура наносит непоправимый ущерб...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Здоровье России. Книги совместно с издательством "Метафора"
Дата выхода: февраль 2014
ISBN: 978-5-699-61893-4
Объём: 304 страниц
Масса: 518 г

Книга находится в категориях

распродажа

Вместе с этой книгой покупают