книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Заглянуть

Цин Ли

Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость

Код 4921403

25436 кб

сентябрь 2018
16+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Синрин-йоку: японское искусство «лесных ванн». Как деревья дарят нам силу и радость"

Самый простой способ почувствовать себя счастливым, защищенным и полным энергии – обратиться к природе. Эксперт в области лесотерапии доктор Цин Ли предлагает легкий и приятный способ восстановить эту утраченную связь – СИНРИН («лес») – ЙОКУ («ванна»). «Лесные ванны» элементарны в применении. Не нужно бегать, заниматься спортивной ходьбой или изнурять себя физическими упражнениями: достаточно просто пройтись по лесу, ближайшему парку или походить босиком по лужайке. Через абсолютную гармонию с природой мы наполняемся здоровьем, спокойствием и счастьем. Автор делится результатами своих многолетних исследований, реальными историями о том, как «лесные ванны» меняли жизнь людей к лучшему и, конечно, полезными практиками синрин-йоку. Вы узнаете, что: [ul]«лесные ванны» можно принимать в любой точке мира и в любое время суток; синрин-йоку избавляет от стресса, напряжения и агрессии; достаточно всего одной «лесной ванны» в месяц для крепкого иммунитета, хорошего сна и отличного самочувствия; в обществе растений повышается продуктивность и находятся самые креативные решения; радость от общения с деревьями глубже, чем от материальных благ.[/ul]

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	16+
Правообладатель:	Эксмо
Дата выхода:	сентябрь 2018
Размер файла:	25436 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Дом, семья, хобби, спорт

Вместе с этой книгой покупают

1000 учебных матовых комбинаций бумажная книга

Луис Мигель Алонсо

9.68 USD

В корзину

Блокчейн. Исчерпывающее руководство бумажная книга

50.7 USD

В корзину

Феномен инстаграма 2.0: все новые фишки бумажная книга

Соболева Любовь

4.1 USD

В корзину

Иллюстрирование рекламы бумажная книга

Александр Назайкин

23.37 USD

В корзину

Царь и Бог: Петр Великий и его утопия бумажная книга

Яков Гордин

59.01 USD

В корзину

Приключения тряпичной Бальбиси бумажная книга

Янина Броневская

7.84 USD

В корзину

1000 учебных матовых комбинаций

бумажная книга

Луис Мигель Алонсо

Книга опытного тренера Луиса Мигеля Алонсо представляет собой подробный начальный курс шахматной тактики. Вы познакомитесь с самыми важными тактическими приёмами шахматной игры, позволяющими добраться до короля противника и объявить ему мат. Вторая часть книги - обширный практикум на закрепление полученных знаний.

Издательство: Russian Chess House
Дата выхода: декабрь 2018

9.68 USD

В корзину

Блокчейн. Исчерпывающее руководство

бумажная книга

Книга рассказывает о технологии блокчейн, которая служит основой криптовалют, а также применяется в финансах, государственном управлении и во множестве других областей. В новое издание добавлена информация о децентрализованных финансах, децентрализованной идентификации, конфиденциальности, масштабируемости и безопасности блокчейна, а также размещенный на сайте издательства бонусный...

Издательство: ДМК
Дата выхода: март 2025

50.7 USD

В корзину

Феномен инстаграма 2.0: все новые фишки

бумажная книга

Соболева Любовь

Для чего вы заходите в «Инстаграм»? Посмотреть, как дела у знакомых? Выложить фотографии со вчерашней вечеринки? Развеяться и отдохнуть? Лично я вот уже два года захожу в «Инстаграм», чтобы заработать. Немного цифр, которые лучше любых слов объяснят вам, чем может быть полезен «Инстаграм»: -17 000 000 чистой прибыли у медицинской клиники в месяц (полтора года назад ее не существовало вообще); -60 000 000...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

4.1 USD

В корзину

Иллюстрирование рекламы

бумажная книга

Александр Назайкин

В книге рассмотрены основные аспекты иллюстрирования рекламы. На основе отечественного опыта, автор подробно и популярно объясняет, что и как нужно сделать создателям объявлений, чтобы получить наибольший успех от использования визуальных средств. Книга рассчитана на читателей, по роду своей деятельности занимающихся рекламой: копирайтеров, предпринимателей - представителей мелких, средних и...

Издательство: Солон-Пресс
Дата выхода: декабрь 2018

23.37 USD

В корзину

Царь и Бог: Петр Великий и его утопия

бумажная книга

Яков Гордин

Книга известного писателя, историка, публициста Якова Гордина посвящена судьбе грандиозного утопического проекта Петра I и цене, которую пришлось заплатить за его реализацию. Великий мечтатель, Петр был и великим организатором, сумевшим поставить на службу своему замыслу все ресурсы государства, которым управлял. Однако как строитель утопии он потерпел тяжелую неудачу — построить регулярное...

Издательство: Вита Нова
Дата выхода: март 2023

59.01 USD

В корзину

Приключения тряпичной Бальбиси

бумажная книга

Янина Броневская

Кто же не любит приключений? Но представьте, что вы попадаете в них в самый первый день своей жизни! Бальбися - тряпичная куколка, она ещё лежит и сохнет на подоконнике, как вдруг ветер сбрасывает её из окна прямо на бродячего пса Пшёлвона. Ошалевший пёс относит панночку далеко от дома и даже от города. Прежде, чем найти дорогу обратно, Бальбисе предстоит оказаться в одной кошёлке с гусыней, вдохновить...

Издательство: ТриМаг
Дата выхода: июнь 2017

7.84 USD

В корзину

Просмотренные товары

Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ

Эмоциональный интеллект. Почему он может... бумажная книга

Дэниел Гоулман

Нет в продаже