книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Духовное совершенствование Медитация

Заглянуть

Боб Рот

Сила в спокойствии. Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации

Код 5244513

ISBN: 9785907394643
март 2021
Альпина Паблишер
296 г

Бумажная книга

10.02 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 01.06.2025; планируемая отправка: 02.06.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 04.06.2025; планируемая отправка: 05.06.2025

Аннотация к книге "Сила в спокойствии. Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации"

Что общего у Опры Уинфри, Рэя Далио и кассира небольшого семейного магазина? Что связывает Гвинет Пэлтроу, Тома Хэнкса и обитателей приюта для бездомных? Ответ — жажда перемен и учитель трансцендентальной медитации Боб Рот.

За последние 45 лет Боб помог тысячам самых разных людей раскрыть свои внутренние ресурсы с помощью этой несложной техники. Среди его учеников — далеко не только звезды шоу-бизнеса, профессиональные спортсмены и лидеры глобальных компаний. Трансцендентальная медитация не знает титулов и регалий — она способна преобразить жизнь буквально любого человека, не скатываясь при этом в мистику, религию или сектантство любого рода. Книга «Сила в спокойствии» предлагает доступное и абсолютно «светское» объяснение того, что такое ТМ, откуда она произошла и как она работает.

Один из главных врагов современного человека — стресс. Он разрушает тело и психику, нанося серьезный вред нашему физическому и эмоциональному здоровью. Панацеи от стресса, конечно, нет. Но есть проверенные методики, которые работают. В книге вы узнаете, как трансцендентальная медитация кардинально меняет то, как мы реагируем на стресс и жизненные проблемы в целом. Автор — сам скептик с рациональным типом мышления — углубляется в медицину и исследования мозга, чтобы показать, как именно ТМ исцеляет наше тело, снижает тревожность, улучшает концентрацию, память и творческие способности.

«Сила в спокойствии» — это одновременно легкий и глубокий рассказ о древней практике, которая поможет успокоить разум, тело и дух и, в конечном счете, изменить вашу жизнь к лучшему.

Для всех, кто желает избавиться от ненужного стресса и добиться перемен к лучшему в своей жизни.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Альпина Паблишер
Дата выхода:	март 2021
ISBN:	9785907394643
Масса:	296 г
Размеры(высота, ширина), см:	22 x 15
Обложка:	твёрдая
Бумага:	офсетная

Вместе с этой книгой покупают

-10%

Таро Стража ночи (78 карт и руководство в коробке) бумажная книга

24.26 USD 21.83 USD

В корзину

-8%

Джордж Лукас. Путь Джедая бумажная книга

Брайан Джей Джонс

19.41 USD 17.85 USD

В корзину

-11%

Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек бумажная книга

Ника Набокова

12.8 USD 11.39 USD

В корзину

-8%

Не мамкай! бумажная книга

Маша Трауб

10.96 USD 10.09 USD

В корзину

-3%

Практики регулярного менеджмента. Управление исполнением,управление командой

Практики регулярного менеджмента. Управление... бумажная книга

Павел Безручко

13.22 USD 12.82 USD

В корзину

-5%

Прическа номер один бумажная книга

Михаил Есеновский

26.25 USD 24.94 USD

В корзину

10%

Таро Стража ночи (78 карт и руководство в коробке)

бумажная книга

«Таро Стража ночи» — новая колода М.Дж. Куллинэйн, посвященная символизму и мудрости животного мира. От летучих мышей до слонов, от пчел до лосей — живительная энергия разных зверей, птиц и насекомых поможет вам на вашем пути и поддержит в самые темные и трудные времена и прольет свет на уроки архетипов и сюжетов Таро. Архетипические существа, герои этой колоды, будут всегда рядом с вами, чтобы подарить вам...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: март 2024

24.26 USD 21.83 USD

В корзину

Джордж Лукас. Путь Джедая

бумажная книга

Брайан Джей Джонс

Полная парадоксальных откровений книга посвящена едва ли не самой противоречивой фигуре в истории мирового кинематографа. Пожизненный нонконформист, ставший миллиардером. Ненавистник рутины, подменивший актерское мастерство техническими решениями. Противник "бездушной машины Голливуда", построивший компьютерную фабрику грез. Он всегда верил в себя, но превзошел даже собственные ожидания. Лучшая...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2019

19.41 USD 17.85 USD

В корзину

11%

Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек

бумажная книга

Ника Набокова

Ника Набокова — автор двух нашумевших бестселлеров "В постели с твоим мужем" и "Исповедь бывшей любовницы", создательница одного из самых откровенных и провокационных пабликов @nika_nabokova, девушка, открыто заявляющая: "Я знаю все про измены и сложные отношения". "Большинство из вас с такой легкостью забивает на себя, пытается постоянно „подстроиться“, „научиться не чувствовать“, „потерпеть“, что...

Издательство: АСТ
Дата выхода: декабрь 2018

12.8 USD 11.39 USD

В корзину

Не мамкай!

бумажная книга

Маша Трауб

Автор о книге: Однажды знакомая молодая мама услышала от меня: «Я не Макаренко и не знаю, как воспитывать детей». Девушка деловито уточнила, есть ли Макаренко в инстаграме, решив подписаться на человека, знающего ответы на все вопросы. - Как накормить ребенка и чем? - Что делать или не делать при капризах? - В какие игры играть? Какие книги читать? - А как поступать, если не хочет читать (спать...

Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2021

10.96 USD 10.09 USD

В корзину

Практики регулярного менеджмента. Управление исполнением,управление...

бумажная книга

Павел Безручко

Эта книга рассказывает о том, как правильно планировать, делегировать и контролировать работу, давать обратную связь, проводить совещания, подбирать и развивать сотрудников, проводить оценку их эффективности и потенциала и принимать верные кадровые решения. Хотя все перечисленное — часть стандартной управленческой работы, именно здесь у многих руководителей по прежнему сохраняются плохие привычки,...

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: сентябрь 2019

13.22 USD 12.82 USD

В корзину

Прическа номер один

бумажная книга

Михаил Есеновский

В этой книге Михаила Есеновского - стихи про всё. И про причёску номер один, и про 303 тысячи 33 волосинки, и про 400 пятен на Солнце. Здесь курица пытается взлететь с палубы авианосца, а мыши - улететь на Луну в ракете. Черепаха копит деньги на ремонт панциря, а рыбка - на аквариум с джакузи. Лев работает парикмахером, а моль - гардеробщицей в Большом театре. И всё это весело, энергично, под музыку. Крот танцует...

Издательство: Эгмонт Россия Лтд.
Дата выхода: декабрь 2018

26.25 USD 24.94 USD

В корзину

Просмотренные товары

Микобактерии и микобактериальные инфекции животных: Уч.пособие

Микобактерии и микобактериальные инфекции... бумажная книга

Анна Клименко

35.83 USD

В корзину

Кафедра бумажная книга

Нет в продаже

Мастерство плодородия бумажная книга

Николай Иванович...

Нет в продаже

Основы сетей передачи данных. Курс лекций бумажная книга

Виктор Олифер

Нет в продаже

Микобактерии и микобактериальные инфекции животных: Уч.пособие

бумажная книга

Анна Клименко

В книге представлены современные данные о возбудителях туберкулеза, паратуберкулеза и других микобактериозов животных, их культуральные и биохимические свойства, методы их выявления, идентификации и классификации. Описана патология, вызываемая микобактериями у сельскохозяйственных животных. Рассмотрены методы диагностики и борьбы с этими инфекциями. Книга рассчитана на широкий круг специалистов —...

ISBN: 978-5-8114-2851-9
Издательство: Лань
Дата выхода: декабрь 2018

35.83 USD

В корзину

Просмотренные категории

Научные издания