книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература

Сила блуждающего нерва. Как использовать поливагальную теорию в борьбе со стрессом, тревогой и неуверенностью в себе

Код 5621157

новинка

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.10.2025; планируемая отправка: 09.10.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 08.10.2025; планируемая отправка: 09.10.2025

Аннотация к книге "Сила блуждающего нерва. Как использовать поливагальную теорию в борьбе со стрессом, тревогой и неуверенностью в себе"

Блуждающий нерв – загадочный орган, отвечающий за связь нашего мозга и тела. На основе наблюдений за его работой была создана поливагальная теория, которая объясняет, как наша вегетативная нервная система обеспечивает выживание и подает сигналы тревоги. Цель человека, как и любого живого существа — выживание. Мы все приходим в этот мир с инстинктом самосохранения, который постоянно заставляет нас отвечать на один и тот же вопрос: "В безопасности ли я?". И именно в этом кроется причина наших...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Быть здоровым. Методики оздоровления организма от ведущих экспертов
Дата выхода: сентябрь 2025
ISBN: 978-5-04-103361-3
Объём: 272 страниц
Масса: 338 г

Книга находится в категориях

новинки

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары