Аннотация к книге "Школа лентяев, или Оздоровительная гимнастика "Жим Лам" для внутренних органов"
Ну, вот наконец-то мы выпустили настоящую книгу-помощницу для нас с вами, обычных людей. Я много лет занимаюсь практическими системами самооздоровления как профессионал и знаю, что многие прекрасные методики разбиваются о стену жизненных обстоятельств, нехватку времени, усталость. Люди, ссылаясь на различные причины, с сожалением оставляют занятия до лучших времен. Но давайте будем честными сами с собой: разве среди нас есть те, у которых нет никаких проблем и которые готовы заниматься собой...
Ну, вот наконец-то мы выпустили настоящую книгу-помощницу для нас с вами, обычных людей. Я много лет занимаюсь практическими системами самооздоровления как профессионал и знаю, что многие прекрасные методики разбиваются о стену жизненных обстоятельств, нехватку времени, усталость. Люди, ссылаясь на различные причины, с сожалением оставляют занятия до лучших времен. Но давайте будем честными сами с собой: разве среди нас есть те, у которых нет никаких проблем и которые готовы заниматься собой денно и нощно? Может быть, и есть, но я таких не встречал. А так хочется помочь всем, кому это необходимо. Здоровье - не самоцель, а всего лишь инструмент для успешной жизни. Это значит, что все остается: и заботы о семье, и карьера, и отдых на даче, и шашлыки с друзьями. Только в нашу жизнь добавляется разумная и простая система знаний и движений, позволяющая уж совсем при минимуме усилий получать поразительные результаты. Эффективность этой системы проверена многолетним применением на практике и сотнями последователей, людьми разных возрастов и занятий. И при всем этом в книге изложена не какая-то там "развлекаловка" для чтения по дороге на работу - это проверенная временем первая ступень - Медные Ворота - древней системы саморазвития, сохранившейся в Центральной Азии под названием "Школа Лентяев". Мне просто повезло встретиться с одним из ее Учителей и заниматься под его руководством. Вот так удачно все сложилось.
В ту ночь улицы залила кровь, а жизнь Руны изменилась навсегда. Революция превратила ведьм, некогда могущественных властителей, в изгоев, за которыми следуют безжалостные охотники. Теперь Руне приходится скрывать свою истинную сущность. Она играет роль девушки из высшего общества… а по ночам она выходит на собственную охоту — на стражей гвардии. Багровый Мотылек спасает ведьм от истребления. Однажды...
Выбор редакции Good Morning America! Блеск посольских приемов, шампанское и объективы папарацци — Тедди Шепард переезжает в Рим вслед за мужем-дипломатом и отчаянно пытается вписаться в мир роскоши и красоты. На первый взгляд ее мечты довольно банальны: большой дом, дети, лабрадор на заднем дворе... Но Тедди не так проста, как кажется: за фасадом почти идеальной жизни она старательно скрывает то, что...
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: май 2025
Книга, написанная трейдером и автором бестселлера «Черный лебедь» Нассимом Николасом Талебом, представляет собой практическую, реальную методологию мониторинга всех рисков, связанных с управлением портфеля. Автор рассматривает хеджирование рисков стандартных и экзотических опционов как составную часть более широкой концепции риск-менеджмента. В этой области нет никакой дорожной карты,...
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: май 2025
Загляните за кулисы холодной войны глазами опытного журналиста-расследователя Джона Бэррона (1930 – 2005) –экс-офицера военно-морской разведки США, свободно владеющего русским языком автора шести книг о противостоянии советских и американских спецслужб. Самая известная из которых «КГБ сегодня. Невидимые щупальца» (1983 год).В этой книге Джон Бэррон детально описывает методы вербовки агентов, разоблачает...
Книга представляет собой комплексное руководство по применению искусственного интеллекта и машинного обучения (ИИ/ML) с целью снижения рисков для современного бизнеса, связанного с использованием этих технологий. Рассмотрены основы управления рисками и компьютерной безопасности, нормативные акты, ответственность за качество продуктов, основанных на ML, а также объяснимые модели и методы их проверки,...
Группа Queen легендарна - с этим не станет спорить никто. Их уникальная музыка сочетает множество стилей, а их песни знает и поет весь мир. Существует множество биографий, посвященных истории группы, но еще ни одна из них не была создана в формате комикса. Пройдите творческий путь Queen вместе с ее участниками Фредди Меркьюри, Брайаном Мэйем, Роджером Тейлором и Джоном Диконом от момента зарождения группы и до...
"Доказательная психосоматика" с дополнением в виде уникального справочника, который давно ждут читатели! В справочнике указано, с какими конкретными переживаниями связаны те или иные болезни всех органов – как различного рода стрессы негативно влияют на наш организм и запускают болезни. Вы узнаете, что может стоять за заболеванием печени, щитовидки, желудка и так далее. Основная часть книги посвящена...
ISBN: 978-5-17-177772-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2025
Оставить комментарий