книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона Самооборона

Самозащита. Теория и практика действий в экстремальной ситуации

Код 66389

Нет в продаже

Аннотация к книге "Самозащита. Теория и практика действий в экстремальной ситуации"

В книге ведущего европейского мастера Айкибудо Алана Флоке подробно рассмотрено и проиллюстрировано рисунками и фотографиями более восьмидесяти приемов защиты от основных атак спереди и сзади, захватов и ударов, проводимых без оружия и с разными видами оружия.
Издание включает теорию самозащиты, вопросы общей физической и психологической подготовки, а также правовые аспекты самозащиты, рассмотренные на основе УК РФ.
Книга предназначена для широкого круга читателей, от новичков до мастеров боевых искусств, занимающихся самостоятельно или в группах.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Серия: Боевые искусства
Дата выхода: январь 2002
ISBN: 5-8183-0010-2
Тираж: 10 000 экземпляров
Объём: 320 страниц
Масса: 210 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 1
Обложка: мягкая
Иллюстрированное издание +

Вместе с этой книгой покупают