книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями

Код 5591973

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 12.08.2025; планируемая отправка: 13.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 12.08.2025; планируемая отправка: 13.08.2025

Аннотация к книге "Самогипноз. 45 эффективных техник для управления стрессом и негативными эмоциями"

Мозг способен на большее, чем мы думаем! Кевин Финель научит 45 эффективным техникам самогипноза, которые помогут улучшить память, повысить концентрацию, наладить сон, лучше справляться со стрессом, разрешать внутренние конфликты и познать себя. Книга будет полезна как рядовым читателям, так и психотерапевтам.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Психология. Мозговой штурм
Дата выхода: март 2025
ISBN: 978-5-04-205093-0
Объём: 256 страниц
Масса: 335 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Хосе Каррерас Другие школы и направления