книги Канцтовары Блокноты

Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки

Код 5434853

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 02.06.2024; планируемая отправка: 03.06.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 05.06.2024; планируемая отправка: 06.06.2024

Аннотация к книге "Самое время позаботиться о себе. Дневник полный любви, нежности, спокойствия и поддержки"

Часто мы забываем о том, как важно относиться к себе нежно и бережно, и не знаем, что для этого нужно делать.Дневник "Самое время позаботиться о себе" позволит гармонично встроить в жизнь простые практики, которые помогут тебе лучше понять себя, успокоиться и заземлиться.Твои откровения и творческие порывы разделят София, Дима и их верные друзья кот Марципан и собака Черри, с любовью нарисованные художницей Кошасой.Пять разделов посвящены разным состояниям:- ощущение застревания;- контакт с негативными эмоциями;- кризисные ситуации;- поиск себя и своей зоны комфорта;- осознание и проработка жизненных ценностей.Художница и редактор блокнота — психологи.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Блокноты позитивных изменений
Дата выхода: май 2023
ISBN: 9785041813147
Объём: 160 страниц
Масса: 404 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары