Книга «РУССКАЯ БАНЯ» состоит из двух частей: строительства бани и лечебное воздействие бани.

- Какой проект выбрать и где расположить баню на участке;
- Какие использовать материалы для строительства бани и сколько их понадобится;
- Как сложить печь и как повысить её эффективность;
- Как подготовится к бане и сколько времени проводить в парной;
- Как заготовить банные венки и использовать целебные «ароматические коктейли»;
- Старинные рецепты разлмчных напитков;
- Оздоровительное воздействие банных процедур на организм человека и приёмы лечебного массажа.