Вступление
1. Адаптация к переменам. Освободиться от боли и идти дальше
2. Смена типа ожиданий. Заглядывая в будущее
3. Как справиться с обидами. Созидательное и разрушительное
действие гнева
4. Протест против нежелательных перемен. С пониманием относиться
к сопротивлению и эмоциональному протесту
5. Упорство в страдании. Будьте терпеливее к детскому горю
6. Ощущение опасности. Как справиться со страхами, вызванными утратой
7. Ощущение перемены в родителях. Как привыкнуть к тому,
что родитель меняется
8. Атака. Как отстаивать власть, чтобы вернуть контроль
9. Перестройка. Не завышайте стартовые требования
10. Как справиться со стрессом. Не добивайтесь ничего слишком
дорогой ценой
11. Следите за собой. Будьте заботливы настолько, чтобы заботиться
и о себе
12. Не оставайтесь в одиночестве. Создание сообщества социальной
поддержки
13. Умение видеть перспективу. Не допускайте излишне эмоциональной
реакции
14. Общение. Поддерживать семейные связи
15. Авторитет. Усиление влияния для установления контроля
16. Ответственное поведение. Подготовка к самостоятельной жизни
17. Честность. Необходимость говорить правду
18. Взаимодействие. Уважайте себя и других
19. Единственный ребенок. Высочайшее напряжение
20. Хороший ребенок и плохой. Когда один ребенок соглашается,
а другой — нет
21. Конфликт между детьми. Почему дети ссорятся и как с этим бороться
22. Когда нет отца. Как компенсировать отсутствие родителя
23. Телевидение. Самый общительный член семьи
24. Стремление к независимости. Самая тяжелая часть родительской ноши
25. Раннее отрочество. Перемена к худшему
26. Средний период переходного возраста. Полная сосредоточенность
на себе
27. Позднее отрочество. Неготовность к самостоятельности
28. Испытание независимостью. Трудности самостоятельной жизни
29. Достижения очень важны, но... Видеть успехи в перспективе
30. Поощрение знаний. Установка на образование
31. Первые шаги. Жизнь в коллективе и социальная жестокость
32. Становясь старше. Требования адаптироваться и отвечать за себя
33. Когда успехами не похвастаешься. Падение успеваемости
34. Новое определение семьи. Когда второго родителя лучше отстранить
35. Продолжайте сотрудничать. Что делать с разногласиями
после развода?
З6. Пусть обиды уйдут. Не допускать возмущения
37. Регулирование посещений. Жизнь на два дома
38. Жесткие позиции. Защищайте интересы ребенка
39. Когда умирает супруг. Оплакивание утраты
40. Как справиться с одиночеством. Кто обо мне позаботится?
41. Поминовение. Живая память о дорогом человеке
42. Возвращение к основам. Свести концы с концами
43. Так держать! Движущие силы
44. Внимательно следите за образованием. Как сделать школьный опыт
положительным
Вопросы и ответы