книги

Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога

Код 5305924

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 20.08.2025; планируемая отправка: 21.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 23.08.2025; планируемая отправка: 24.08.2025

Аннотация к книге "Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога"

О чём книга «Разберись с тревогой: Книга-практикум от клинического психолога» Вы когда-нибудь ходили из угла в угол в два часа ночи, прокручивая в голове слова, сказанные кому-то накануне? Или чувствовали, как пересыхает в горле перед важным выступлением? А может, беспокоились за будущее и изводили себя мыслями о впустую потраченном времени? Когда человек испытывает тревогу, он не может получать удовольствие; когда человек получает удовольствие, он не испытывает тревогу. Это как две стороны...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: ноябрь 2021
ISBN: 978-5-9614-7457-2
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 150 страниц
Масса: 301 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Проза Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура Весна 2024 Теория финансового права