книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить

Код 5569536

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 11.08.2025; планируемая отправка: 12.08.2025

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.08.2025; планируемая отправка: 16.08.2025

Аннотация к книге "Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить"

Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения. Мы либо ограничиваем себя в еде после 16-19 часов, либо убираем из рациона сладости и сахар, либо находим новый план по детоксу и с помощью него мечтаем скинуть прилипшие 10 кг, либо худеем на марафоне или с тренером в спортзале, добавляя в своих тренировках все больше минут на кардио, и страх еды и калорий становится все сильнее. Мы можем всю свою...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Уютная психология
Дата выхода: ноябрь 2024
ISBN: 978-5-17-161092-0
Объём: 288 страниц
Масса: 213 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Школа Сборники и другие исполнители Microsoft Искусство