книги Канцтовары Ежедневники

Радость малого. Дневник минималиста

Код 4832942

Нет в продаже

Аннотация к книге "Радость малого. Дневник минималиста"

Можно ли избавиться от тревог и стрессов с той же легкостью, что и от старых носков? Конечно, да! Дневник Фрэнсин Джей создан как раз для этой цели. Ведение дневника помогает разобраться с ментальным хламом, проливает свет на все лишнее и ненужное. Записывая свои мысли и чувства, ты сможешь выявить и устранить избыточные источники стресса, объективно разберешься со своими эмоциями, расчистишь путь к легкой и счастливой жизни. Возьми ручку, сделай глубокий вдох и отправь свой внутренний хлам на ветер.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Метод КонМари. Японские секреты идеального порядка
Дата выхода: декабрь 2018
ISBN: 9785040914616
Объём: 352 страниц
Масса: 395 г

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают